Hej alla! Nu är jag på gång igen efter ett litet men välbehövligt renoveringsuppehåll, där både hemsida, ”Lugna Steg” och min lilla fina mottagning fått sig ett ansiktslyft! Även jag har genomgått viss förändring, men mer i form av det som visar sig i anletsdragen och själen efter det att vila, lugn och rekreation [...]
En iscensättning är ur ett SER-terapeutiskt perspektiv, ett återkommande återskapade av det förflutna i nuet, för att på så sätt få kontakt med känslor som ligger lagrade i kroppen och som pockar på att få bli uppmärksammade och förlösta. Känslor som stammar från tidigare smärtsamma upplevelser och som omedvetet styr vårt sätt att [...]
I SER-terapin används ofta bilder och bildterapeutiska metoder. Det för att vår visuella förmåga vid sidan om språket, är vår främsta kanal för inlärning och förståelse. Genom bilden och bildskapandet kommer man i kontakt med sina ordlösa nivåer och sin kroppsligt baserade livshistoria, vilka är lagrade i hjärnans högra hjärnhalva. Fokus i bildterapin [...]
Vårt undermedvetna kommunicerar med oss via symbolspråket – i drömmar och i vår föreställningsvärld förenas upplevelser, erfarenheter, minnen, känslor, tankar, associationer och insikter från skilda tider och platser och sammanförs till för varje enskild människa, unika symboliska uttryck. Dessa kan gestaltas på olika sätt. Som bilder – tex jungfru Maria med barnet, eller [...]
